Bowen
Buenas noches a todos.

Esta es una brevísima entrada, pues ya mañana lunes actualizaré el blog con una nueva entrada sobre Instagram como herramienta de motivación -sí, suena raro pero es así.

Hoy he conseguido llevar a cabo un movimiento que, para la mayoría de ustedes, es fácil de realizar. Ha pasado mucho tiempo desde que pude hacer tal estiramiento por última vez, pero han de entender que el diámetro de mis muslos (y no es porque tenga unos cuádriceps esculpidos precisamente, pero ya se han fortalecido un poco, todo hay que decirlo) en conjunción con el diámetro de mi cintura abdominal no me permitían que alcanzase mis tobillos flexionando las piernas hacia atrás.

Ahora, ya puedo: 10% conseguido.



Buenas noches y buen inicio de semana.
Héctor.
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